主題:【冬令進補Q&A】
主講人:連嘉豪 監事
日期:2018/11/13

在臺灣,「立冬」這一天有一個習俗,就是所謂的「補冬」。因為古人認為冬天天氣寒冷,需要補充營養,所以許多家庭會燉補來補充能量,順便犒賞一家人一年來的辛苦。有句諺語說「立冬補冬,補嘴空」,就是這個意思。

節目中將介紹「補冬的涵義 」、「進補的選擇」、「進補小技巧」、「冬令進補與西藥交互作用」等。